一般情况下,艾灸曲池穴、三阴交穴、太冲穴、风池穴、照海穴等穴位,可以辅助祛斑、祛皱,皮肤更紧实。
1、曲池穴
曲池穴位于肘部,在肱骨外上髁与尺泽穴连线的中点。艾灸曲池穴可以起到清热解表、舒筋通络的作用,对于辅助祛斑、祛皱能够起到一定的作用。
2、三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。艾灸三阴交穴具有健脾和胃、补益肝肾、调经止带的功效,可以用于辅助改善黄褐斑、雀斑等皮肤病。
3、太冲穴
太冲穴位于足背,在第一、二跖骨结合部之前的凹陷处。艾灸太冲穴具有平肝息风、清热利湿的作用,可以用于辅助改善黄褐斑、雀斑等皮肤病。
4、风池穴
风池穴位于颈后部,枕骨之下,胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处。艾灸风池穴具有疏风清热、醒脑安神的作用,可以用于辅助改善头痛、目赤肿痛等皮肤病。
5、照海穴
照海穴位于足内侧,内踝尖下方凹陷处。艾灸照海穴具有滋阴清热、调理冲任的功效,可以用于辅助改善咽喉肿痛、目赤肿痛等皮肤病。
需要注意的是,上述每个穴位都需要在专业医生的指导下进行操作,患者不可自行盲目操作,以免操作不当,引起不适症状。如果患者通过上述治疗方式效果不佳,可以在医生指导下通过激光治疗等方式进行祛斑、祛皱治疗。