中分化直肠腺癌是相对预后较好的一种癌症类型。如果已经进行了根治性切除术，则需要定期进行随访和检查，并采取以下措施：保持良好的饮食习惯、适当运动、注意身体状况的变化、接受心理治疗和支持以及遵医嘱服药。
1.保持良好的饮食习惯：
由于直肠腺癌与饮食有关，因此需要注意饮食的健康和均衡。建议避免高脂、高纤维食物，多吃蔬菜水果、全谷类食品等富含营养的食物。此外，还要遵循医生的指导，合理控制食量和饮水量。
2.适当运动：
适当的体育锻炼有助于促进身体健康，提高免疫力，降低患其他疾病的风险。但是，在开始任何新的运动计划之前，请咨询专业医生的意见，以确保安全有效。
3.注意身体状况的变化：
密切观察自己的身体变化，包括但不限于疼痛、肿块、排便异常等症状。如果有不适症状应及时就医，以便及时处理。
4.接受心理治疗和支持：
直肠腺癌是一种长期的治疗过程，患者可能会经历情绪波动和焦虑等问题。寻求专业的心理咨询和支持可以帮助缓解压力，增强应对能力。
5.遵医嘱服药：
在手术后的恢复期间，可能需要服用一些药物来预防复发或者减轻相关症状。请务必按照医生的指示正确使用药物，并定期复诊了解病情进展情况。