人绒毛膜促性腺激素低可以吃富含蛋白质的食物、新鲜的水果蔬菜、含雌激素类食物以及药物进行补充。
1.富含蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶等，能够为身体提供所需要的营养物质，并且还可以促进体内的人绒毛膜促性腺激素升高。
2.新鲜的水果蔬菜：比如苹果、香蕉、火龙果、西红柿、黄瓜等，这些食物中含有丰富的维生素C和膳食纤维，在一定程度上也能够起到辅助提高人绒毛膜促性腺激素的作用。
3.含雌激素类食物：如果体内的雌激素水平偏低，也可以适当吃一些豆制品、蜂王浆等含有雌激素的食物，从而改善症状。
4.药物：如果通过饮食调理后效果不佳，则需要在医生指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。同时还要定期去医院复查，及时关注腹中胎儿的身体发育情况。
5.手术：如果出现先兆流产的情况，建议患者可以通过清宫术的方式进行处理，以免给身体带来损伤。
日常生活中，要注意多休息，避免过度劳累，同时也要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，少吃辛辣刺激油腻的食物。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。