18岁男孩身高180正常吗

性别：男

年龄：18

病情描述:
18岁身高165厘米，想长高一些

想得到怎样的帮助:
18岁身高165厘米，想长高些怎么办?

11岁男孩身高180cm是不正常的，可能是因为营养不良、睡眠不足、缺乏运动等原因所引起的。

1、营养不良

如果平时男孩经常挑食、偏食，会导致身体缺乏营养，造成身体生长发育缓慢，出现身高偏低的情况。建议平时要调整好饮食结构，做到营养均衡，可以多吃富含蛋白质和维生素的饮食，比如瘦肉、鸡蛋、青菜等。

2、睡眠不足

如果平时经常熬夜，睡眠不足，就会导致生长激素分泌减少，从而影响身高的增长，导致出现身高偏低的情况。建议平时要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜，多和孩子进行沟通。

3、缺乏运动

如果平时男孩经常做剧烈运动，比如打篮球、跳绳、跑步等，会促进骨骼的生长，加快身体的新陈代谢，导致身体的生长激素分泌增多，从而影响身高的增长。建议平时要多参加户外运动，比如跑步、游泳、跳绳等，多晒太阳，能够促进钙的吸收，有助于长高。

除此之外，也可能是遗传因素、性早熟等原因所引起的，建议及时前往医院就医治疗。

通常情况下，11岁男孩身高180cm是正常的。

正常情况下，11岁男孩的标准身高应该在145.3cm左右，因此，身高180cm是正常的，不需要过分担心。身高主要与遗传因素、营养因素、运动因素等有关，如果男孩在日常生活中饮食不当，存在偏食、挑食的习惯，可能会导致体内的营养元素缺乏，从而影响身高。如果男孩在日常生活中经常进行打篮球、跳绳、跳远等运动，能够促进骨骼的生长发育，可能会导致身高高于同龄人。

另外，在日常生活中，建议男孩要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。同时，也要注意饮食健康，可以适量进食富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以适量进食富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进骨骼的生长发育。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。

男孩18岁身高170cm一般是正常的，但是也要根据具体的情况进行综合考虑。

通常情况下，男性在18岁时已经成年了。正常男性的标准身高一般为165-175cm之间，因此170cm是属于正常的范围的。如果父母双方或一方身材比较高大，则孩子的身高也会相对较高一些。但如果父母双方或一方身材比较矮小，则孩子可能会长得比较矮小。这都属于一种正常的现象，并不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。建议患者平时要保持良好的生活习惯，避免熬夜、酗酒等不良习惯，以免影响生长发育。

另外，在日常生活中，还要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，比如鸡蛋、牛奶、苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。同时还可以多参加体育锻炼，如跑步、打篮球等，有助于促进骨骼的生长发育。