通常情况下，卵泡2.2*1.4cm质量一般是比较好的。
正常情况下，卵泡的直径在1.8cm-2.5cm之间属于正常情况。因此，卵泡2.2*1.4cm属于正常情况，此时卵泡已经发育成熟，可能随时会排出卵子。建议患者及时监测卵泡的生长发育情况，如果出现卵泡发育不良的情况，患者可以在医生指导下使用促进卵泡发育的药物进行治疗，如枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于促进卵泡的生长发育。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起内分泌失调的情况。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，预防疾病。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
