临床上没有一个外敷方，每天贴一贴，子宫肌瘤好转快的说法。子宫肌瘤患者可以在医生的指导下使用桂枝茯苓胶囊、宫瘤消胶囊、红金消结胶囊、宫瘤宁胶囊等药物辅助改善，一般可以起到一定的治疗效果。
1、桂枝茯苓胶囊
桂枝茯苓胶囊主要是由桂枝、茯苓等药物组成，具有活血化瘀、缓解疼痛的作用，在临床上常用于治疗子宫肌瘤、慢性盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病。如果子宫肌瘤患者出现腹痛、月经量增多等症状，可以遵医嘱使用桂枝茯苓胶囊进行治疗。
2、宫瘤消胶囊
宫瘤消胶囊主要是由牡蛎、白芍、三棱等药物组成，具有软坚散结、活血化瘀的功效，在临床上常用于治疗子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病。如果子宫肌瘤患者出现腹部肿块、月经量增多等症状，可以遵医嘱使用宫瘤消胶囊进行治疗。
3、红金消结胶囊
红金消结胶囊主要是由金荞麦、五灵脂等药物组成，具有软坚散结、消肿、止痛的功效，在临床上常用于治疗子宫肌瘤、盆腔炎性包块等疾病。如果子宫肌瘤患者出现气滞血瘀证，可以遵医嘱使用红金消结胶囊进行治疗。
4、宫瘤宁胶囊
宫瘤宁胶囊主要是由海藻、三七、党参等药物组成，具有软坚散结、消肿止痛的功效，在临床上常用于治疗子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病。如果子宫肌瘤患者出现小腹胀痛、腰骶酸痛等症状，可以遵医嘱使用宫瘤宁胶囊进行治疗。
5、定坤丹
定坤丹主要是由红参、白术、枸杞子等药物组成，具有滋补气血、调经舒郁的功效，在临床上常用于治疗气血两虚所致的月经不调、腹痛等症状。如果子宫肌瘤患者出现气血两虚证，可以遵医嘱使用定坤丹进行治疗。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
