点完痣可以多吃维生素含量丰富的食物、蛋白质含量丰富的食物、含铁量丰富的食物、含锌量丰富的食物、含钙量丰富的食物等，可以促进皮肤的恢复。
1、维生素含量丰富的食物
点完痣后，患者可以多吃一些维生素含量丰富的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的维生素，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的恢复。
2、蛋白质含量丰富的食物
点完痣后，患者也可以多吃一些蛋白质含量丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的蛋白质，有利于皮肤的恢复。
3、含铁量丰富的食物
患者还可以多吃含铁量丰富的食物，比如动物肝脏、菠菜、木耳等，可以补充身体所需要的铁元素，避免出现贫血的情况，有利于皮肤的恢复。
4、含锌量丰富的食物
患者还可以适当吃含锌量丰富的食物，比如海带、紫菜、牡蛎等，可以补充身体所需要的锌元素，避免出现缺锌的情况，有利于皮肤的恢复。
5、含钙量丰富的食物
患者还可以适当吃含钙量丰富的食物，比如牛奶、豆浆、虾皮等，可以补充身体所需要的钙元素，促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的恢复。
患者在点痣后要注意局部皮肤的清洁卫生，避免用手抓挠患处，以免引起感染的情况。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
