左右卵泡12个一般不严重，可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗、手术治疗、试管婴儿等方式进行治疗。左右卵泡12个可能是由于年龄增长、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、早发性卵巢功能不全等原因所引起的。
1、年龄增长
随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐衰退，从而出现左右卵泡12个的情况，这属于正常的生理现象，一般不严重。建议患者在日常生活中可以适当进食富含雌激素的食物，如大豆、海带等。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山等，有助于增强抵抗力，改善卵泡发育不良的情况。
2、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经异常、多毛、痤疮等症状，也可能会出现左右卵泡12个的情况。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力，改善多囊卵巢综合征的情况。
3、高泌乳素血症
高泌乳素血症主要是由于下丘脑-垂体功能紊乱等因素引起的，可能会导致患者出现月经紊乱、溢乳、头痛等症状，还可能会出现左右卵泡12个的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲磺酸溴隐亭片、卡麦角林片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
4、早发性卵巢功能不全
早发性卵巢功能不全主要是由于染色体异常、自身免疫性疾病等因素引起的。患者可能会出现月经异常、潮热、心悸等症状，也可能会出现左右卵泡12个的情况。建议患者可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含雌激素的食物，如大豆、海带等。
5、其他
此外，如果患者存在卵巢囊肿等疾病，也可能会导致左右卵泡12个的情况，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。
在日常生活中，患者应注意保持规律的作息，避免熬夜，同时还应注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力
