输尿管结石4mm×3mm是否严重，一般需要根据患者的具体情况进行判断。如果患者没有出现明显的不适症状，一般不严重。如果患者出现明显的不适症状，则可能比较严重。
输尿管结石是由于肾结石排出过程中，停留在输尿管引起的疾病。如果患者没有出现明显的不适症状，一般不严重，通常不需要进行特殊治疗，可以通过多喝水，多进行跳跃运动，促进结石排出。如果患者出现明显的不适症状，如腰部疼痛、血尿等，一般比较严重，患者可以在医生的指导下服用排石的药物进行治疗，如排石颗粒、肾石通颗粒等。如果药物治疗的效果不佳，患者也可以通过体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等手术进行治疗。
另外，在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等。同时，患者还要注意多喝水，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
