女生18岁会出现乳房发育、月经来潮、体毛生长、皮肤变化、体型变化、心理变化等变化，建议平时要保持良好的心态，避免过度紧张。
1、乳房发育
女性在18岁时，体内的激素水平会逐渐升高，会刺激乳房逐渐发育，乳房会出现增大、胀痛等情况，还可能会伴有乳头溢液。建议女生注意饮食，可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于促进乳房发育。
2、月经来潮
女性在18岁时，卵巢功能会逐渐发育成熟，可能会导致体内的雌激素水平升高，从而出现月经来潮的情况，在此期间可能会出现腹部疼痛、腰酸等不适症状。建议女生注意个人卫生，勤换内裤，还要注意腹部保暖，避免吃辛辣、生冷的食物。
3、体毛生长
由于体内激素水平发生变化，可能会刺激体毛生长，从而出现腋毛、阴毛等体毛生长的情况，一般属于正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。
4、皮肤变化
由于体内激素水平发生变化，可能会刺激皮肤出现皮肤粗糙、油脂分泌增多、色素沉着等情况，通常会在一定程度上影响美观，建议患者注意皮肤清洁，避免使用刺激性的洗护用品。
5、体型变化
由于体内激素水平发生变化，可能会导致身体出现肌肉变薄、体重增加、骨骼加快生长等情况，一般会随着年龄的增长而出现。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于保持身体健康。如果出现明显不适，建议患者及时就医，以免延误病情。
