20岁女性卵巢功能正常，一般可以活到正常的寿命，但具体的存活时间因人而异。女性的寿命与很多因素有关，如遗传因素、饮食因素、环境因素、生活习惯因素、疾病因素等。
1、遗传因素
卵巢功能的好坏与遗传因素有关，如果母亲的卵巢功能不好，女性的卵巢功能也可能较差，但这并不意味着女性的生命缩短了。在日常生活中，女性可以通过饮食和生活方式的调节来保持卵巢功能，延缓卵巢早衰的进程，并保持较好的身体素质。
2、饮食因素
饮食和生活方式因素也会影响卵巢功能。例如，长期食用含有大量激素的食物，如奶油、炸鸡等，可能会导致体内激素水平异常，从而影响卵巢功能，导致卵巢早衰。因此，女性应尽量减少食用含有激素的食物。此外，长期饮酒、吸烟、熬夜等不良生活习惯也可能影响卵巢功能，导致卵巢早衰。
3、环境因素
如果女性长期处于污染的环境中，或者经常接触重金属、有机溶剂等有毒物质，也可能会影响卵巢功能，导致卵巢早衰。因此，女性应尽量避免接触有毒物质，以免影响卵巢功能。此外，女性还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，有助于增强体质，提高身体免疫力。
4、生活习惯因素
如果女性长期熬夜、抽烟、酗酒等，可能会导致体内激素水平紊乱，从而影响卵巢功能，导致卵巢早衰。因此，女性应保持良好的生活习惯，避免熬夜，同时还要戒烟戒酒。此外，女性还可以适当进行有氧运动，如游泳、慢跑等，有助于增强体质，提高身体免疫力。
5、疾病因素
如果女性患有某些疾病，如甲状腺功能减退症、多囊卵巢综合征等，也可能会影响卵巢功能，导致卵巢早衰。因此，女性应积极治疗原发病，以免影响卵巢功能。
如果女性出现卵巢早衰的情况，建议及时就医，以免延误病情。
