男性胸部过厚可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗、手术治疗、中医理疗等方式进行改善。
1.饮食调理：如果患者平时经常吃一些高脂肪、高热量的食物，可能会导致体内脂肪堆积过多，从而出现上述症状。建议患者平时要注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。同时还要注意避免吃辛辣刺激性食物，以免加重病情。
2.运动锻炼：适当进行体育锻炼，如俯卧撑、哑铃飞鸟等，有助于减少局部脂肪堆积，从而达到瘦胸的效果。
3.药物治疗：如果是由于激素水平异常引起的，可以在医生的指导下服用螺内酯片、枸橼酸他莫昔芬片等药物进行治疗，能够起到抑制雌激素的作用，从而使乳房体积缩小。
4.手术治疗：对于通过上述方法效果不佳的人群，则需要及时到医院就诊，在医生的操作下采取吸脂术的方式进行治疗，主要是利用负压抽吸原理，将局部多余的脂肪抽取出来，从而达到瘦身的目的。
5.中医理疗：还可以在专业医师操作下，通过按摩、针灸、艾灸等方式进行辅助治疗，促进血液循环，缓解不适症状。
日常生活中，患者需要注意保持良好的生活习惯，不要熬夜，也不要过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免内分泌失调的情况发生。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
