黑毛痣是一种良性肿瘤，一般情况下，黑毛痣30年了没长大，是否还会长，需要根据具体情况而定。
如果黑毛痣的体积较小，而且没有出现明显的不适症状，一般不需要进行特殊治疗，但是需要定期到医院进行复查，及时关注病情的发展情况。如果黑毛痣的体积较大，而且还出现了局部疼痛、瘙痒、发红等症状，可能是出现了恶变的情况，此时一般不会长大。患者可以及时到正规医院的皮肤科，通过激光手术的方式进行治疗，也可以通过手术切除病灶的方式进行改善。
在日常生活中，还要注意自身的防护，避免经常用手去触摸黑毛痣部位，以免出现感染的情况。同时，还要注意饮食健康，适量食用清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免刺激黑毛痣，导致病情加重。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。