开车心理障碍的治疗方法主要包括一般治疗、认知行为疗法、精神分析疗法、森田疗法、物理治疗等。
1.一般治疗：如果患者病情比较轻微，没有出现明显的不适症状，可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够促进体内血液循环，在一定程度上也能够缓解紧张情绪。同时还要保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。
2.认知行为疗法：该方法主要是通过改变患者的不合理信念，来达到改善不良情绪的目的。在临床上主要用于治疗抑郁症、强迫症、社交恐惧症等疾病。
3.精神分析疗法：精神分析疗法是一种常用的心理治疗方法，主要是通过对患者的童年经历、家庭关系等方面进行分析，从而找到导致患者产生心理障碍的原因，并且对症进行治疗。
4.森田疗法：森田疗法是日本的一种传统疗法，主要是通过让患者接受自己的现状，逐渐适应社会生活，从而达到消除心理障碍的效果。
5.物理治疗：对于上述情况，也可以遵医嘱通过经颅磁刺激的方式进行辅助治疗，有助于疾病的恢复。
建议患者及时就医，可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物进行治疗。必要时，还可以配合医生通过心理疏导的方式来改善。