通常情况下，十二岁女孩可以适当洗洗面奶，但是不建议经常使用。
洗面奶属于一种护肤品，具有清洁皮肤的作用。如果十二岁女孩皮肤状态较好，没有出现长痘、皮肤干燥等不适症状，通常可以适当使用洗面奶。但是，由于十二岁女孩的皮肤比较娇嫩，如果经常使用洗面奶，可能会导致皮肤屏障受损，容易引起皮肤过敏，从而出现皮肤发红、瘙痒等症状。因此，不建议经常使用洗面奶。
在日常生活中，建议家长注意十二岁女孩的饮食健康，可以适量食用新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等。同时，还要注意皮肤的防护工作，避免使用刺激性的洗护用品。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。