褪黑素片的副作用主要包括嗜睡、头晕,禁忌主要包括青光眼、心脑血管疾病患者不宜服用、孕妇及哺乳期妇女不宜服用等。
1、副作用
褪黑素片是一种主要由褪黑素组成的保健品,具有改善睡眠质量的作用,可以用于治疗失眠。但是如果长时间服用,可能会导致体内的激素分泌发生紊乱,甚至也有可能会出现过度兴奋的情况,从而诱发上述不适现象。此外,还有可能会对肝脏器官造成损伤,从而出现恶心、呕吐、腹痛等不适现象。
2、禁忌
如果患者有青光眼、心脑血管疾病等情况,服用褪黑素片可能会导致病情加重,不利于身体的恢复。因此,患者应避免服用该药物。此外,孕妇以及哺乳期妇女也应避免服用,以免影响胎儿的正常发育以及影响乳汁的正常分泌。
如果患者服用褪黑素片后出现不适症状,应及时到医院就诊,以免延误病情。日常生活中,患者还可以适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,有助于增强体质。