手冲一般指的是自慰。自慰多了肾虚通常会出现注意力不集中、腰膝酸软、失眠多梦、头晕耳鸣、记忆力下降等症状。
1、注意力不集中
自慰多了可能会导致肾精亏虚，出现注意力不集中、记忆力下降等症状。患者可以在医生的指导下，服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物治疗。同时，患者可以通过针灸、推拿等方式治疗。
2、腰膝酸软
如果患者自慰次数过多，可能会导致肾精亏虚，出现腰膝酸软、乏力等症状。患者可以遵医嘱口服壮腰健肾丸、金锁固精丸等药物治疗，同时可以通过按摩、热敷等方式缓解症状。
3、失眠多梦
如果患者自慰次数过多，可能会导致肾精亏虚，出现失眠多梦现象。患者可以在医生的指导下，服用安神补脑液、柏子养心丸等药物治疗，同时可以通过针灸、推拿等方式治疗。
4、头晕耳鸣
如果患者自慰次数过多，可能会导致肾精亏虚，出现头晕耳鸣现象。患者可以遵医嘱口服杞菊地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗，同时可以通过耳鸣掩蔽疗法、生物反馈疗法等方式治疗。
5、记忆力下降
如果患者自慰次数过多，可能会导致肾精亏虚，出现记忆力下降现象。患者可以遵医嘱口服补肾益脑丸、五子衍宗丸等药物治疗，同时可以通过按摩、热敷等方式缓解症状。
另外，在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免过度自慰。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
