百合干红枣泡水喝具有补中益气、养血安神、润肠通便、健脾和胃、养心安神等功效。百合干红枣泡水喝是比较常见的一种饮品，其主要是由百合和红枣制作而成。
1、补中益气
百合甘，微寒，归肺、心经，具有补中益气的功效，适用于脾胃虚弱、气血不足、心悸、失眠等病症。
2、养血安神
百合甘，微寒，归心、肺经，具有养血安神的功效，适用于阴虚燥咳、劳嗽咯血、虚烦惊悸、失眠多梦等病症。
3、润肠通便
百合甘，微寒，归肺、心经，具有润肠通便的功效，适用于阴虚内热所致的肠燥便秘等病症。
4、健脾和胃
百合干红枣泡水喝还具有健脾和胃的功效，可以改善食欲不振、脘腹胀痛、恶心呕吐等症。
5、养心安神
百合干红枣泡水喝还具有养心安神的功效，可以改善虚烦惊悸、失眠多梦、精神倦怠等症。
百合干红枣泡水喝时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。如果饮用后出现不适症状，要立即停止饮用并及时就医治疗。
