包皮割了一般不会变大，也能跑步。
包皮过长可能是先天性发育不良引起的，也有可能是受到炎症刺激、外伤等原因导致的。通常会导致包皮完全覆盖阴茎头及尿道外口，会引起包皮龟头炎，导致局部出现红肿、疼痛等症状，严重时还会引起尿道炎、前列腺炎等并发症。包皮过长一般可以采取包皮环切术进行治疗，能够达到治疗的效果。包皮环切术是指将阴茎上面的多余包皮进行切除，使阴茎头外露出来。在手术过程中通常会对局部造成一定的损伤，可能会出现轻微红肿、疼痛等症状。但是一般不会导致阴茎体积增大，也不会出现阴茎变大的情况。
包皮手术后要注意多休息，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合。同时还要注意合理饮食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体的恢复。
