通常情况下，糖皮质激素在体内停留的时间一般不超过24小时，但由于个体差异，具体时间可能会有所不同。
糖皮质激素是人体内极为重要的一类调节分子，对人体的发育、生长、代谢以及免疫功能等起着重要的调节作用。临床上常见的糖皮质激素类药物有氢化可的松、泼尼松、地塞米松等。一般情况下，人体内糖皮质激素在24小时内可以代谢掉，但由于个体差异，具体时间可能会有所不同。
建议患者在医生指导下使用糖皮质激素类药物，避免自行用药，以免引起不良反应，导致病情加重。同时，在用药期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。另外，患者可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
