通常情况下，乳腺导管内乳头状瘤是一种良性肿瘤，主要是由于体内雌激素水平过高，导致导管内的上皮细胞增生所引起。患者想要戒掉导管内乳头状瘤，可以通过饮食调理、情绪调理、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
建议患者平时避免进食富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐等，以免导致病情加重。同时，患者也可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、苹果等，可以提高机体免疫力，有助于疾病的康复。
2、情绪调理
建议患者平时要保持轻松愉悦的心情，避免焦虑、紧张等不良情绪，以免诱发内分泌失调，导致病情加重。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持良好的心态。
3、药物治疗
如果患者出现乳头溢液的情况，可以在医生指导下使用乳癖消片、逍遥丸等中成药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用枸橼酸他莫昔芬片、枸橼酸托瑞米芬片等药物进行治疗。
4、手术治疗
对于病情严重的患者，则需要通过手术的方式进行治疗，如乳房肿块切除术等。术后患者还需要注意保持手术创口清洁干燥，以免引起感染的情况。
5、中医治疗
患者还可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过拔罐的方式进行改善。
日常生活中，建议患者注意乳房护理，以免引起乳头状瘤的发生。如果出现其他不适症状时，建议患者及时就医治疗。
