10周岁后还会不会长个，需要根据骨骼线的闭合情况来决定。
1、骨骼线的闭合
如果骨骼线的闭合，则身高基本不会再增长。骨骼线是指骨骺与干骺端之间的软骨，在幼儿的X光片上表现为一条较宽的透光带，它随着年龄的增长而逐渐变短，当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后，就形成一条紧密的缝，此时骨骼停止生长，身高也就基本定型。
2、骨骼线的闭合
如果骨骼线没有完全闭合，则身高还有生长的空间。若骨骼线未完全闭合，建议多吃含钙较高的食物，如牛奶、豆制品等，有助于骨骼的生长发育。也可以适当地进行一些体育锻炼，如打篮球、跳高等，对于长高也有一定的帮助。
另外，需要注意的是，10周岁后还会不会长高，还与遗传因素、营养状况、运动情况等有关。建议家长在日常生活中，保证孩子的饮食营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等，保证充足的睡眠，有助于促进生长发育。
