戒掉自慰之后皮肤有可能会变好，也有可能不会变好，具体需要根据自慰的频率来判断。
自慰是一种正常的生理现象，是指通过非性生活的方式使自己获得性满足。适度的自慰不会对身体造成损害，还可以释放压力，缓解紧张、焦虑等不良情绪。如果患者戒掉自慰后，保证充足的睡眠时间，保持良好的作息习惯，一般皮肤会变好。但如果患者自慰的频率过高，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而导致皮肤暗沉、皮肤松弛等症状，这种情况戒掉自慰一般不会变好。
建议患者在日常生活中需要注意避免过度自慰，以免对身体造成损害。同时，患者还需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。饮食上还可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，有助于补充机体所需要的营养物质。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
