人的血液一般有4000毫升左右。人的血液是一种红色的液体,主要是由血浆和血细胞组成,通常是由血浆中的水分和蛋白质组成,血细胞包括红细胞、白细胞、血小板,血浆中含有各种营养成分,如无机盐、氧、激素、酶、抗体等,通常可以维持人体的正常生理功能,维持人体的新陈代谢。一般正常成年人的血液总量大约在4000毫升左右,通常是在体重的7%-8%,在临床上,成年男性的血液总量一般在4000毫升左右,而成年女性的血液总量大约在4500毫升左右,通常是在体重的7%-8%,在临床上,如果血液的总量低于400毫升,通常属于轻度的贫血,如果血液的总量低于60毫升,通常属于重度的贫血,如果血液的总量超过了900毫升,通常属于是严重的贫血,患者需要及时就医,查明病因,对因治疗。平时患者要注意保持规律的作息习惯,避免熬夜,还要注意饮食均衡,避免挑食偏食,避免吃辛辣刺激油腻性的食物,如火锅、炸串、肥肉等。