益生菌驼乳钙一般指的是益生菌驼乳钙，益生菌驼乳钙一般是有用的，但是需要在医生的指导下服用。
益生菌驼乳钙属于一种保健品，其中含有丰富的维生素、乳清蛋白、矿物质等营养成分，适当吃可以为身体补充所需要的营养，也可以达到增强免疫力的效果，比较适合免疫力低下的人群。如果存在缺钙的情况，可能会出现肌肉痉挛、身体乏力等不适症状，此时可以遵医嘱使用益生菌驼乳钙进行改善，通常具有一定的作用。
虽然益生菌驼乳钙的功效有很多，但是并不适合所有的人群使用，特别是对该保健品过敏者、胃肠道手术后患者、胃肠道功能紊乱者等。如果盲目服用以后，可能会给胃肠器官增加负担，从而出现腹痛、腹泻等不适现象。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃钙含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等。同时也要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。