一般情况下，孕激素男人吃了一般不会出现不良反应，但如果长期服用，可能会出现乳房胀痛、痤疮、精子数量减少、内分泌失调等情况。
1、乳房胀痛
孕激素是一种类固醇激素，主要是由人体的垂体分泌而成，可以起到促进乳腺发育的作用，也可以促进子宫内膜腺体的生长。如果体内的孕激素水平过高，可能会刺激乳腺管和腺泡细胞增生，从而出现乳房胀痛的情况。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、痤疮
如果体内的孕激素水平过高，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，从而出现痤疮的情况。建议患者可以在医生指导下使用夫西地酸乳膏、红霉素软膏等涂抹患处进行治疗。
3、精子数量减少
如果男性长期服用孕激素，可能会导致体内的雄激素水平下降，从而影响精子的数量，甚至会出现精子数量减少的情况。建议患者可以遵医嘱使用复方玄驹胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗。
4、内分泌失调
如果女性长期服用孕激素，可能会导致体内的孕激素水平升高，从而抑制雌激素的分泌，导致内分泌失调，出现月经不调、皮肤暗黄等症状。建议患者可以适当调整作息习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜。必要时，患者也可以在医生指导下使用益母草颗粒、逍遥丸等中成药进行调理。
5、其他情况
如果女性长期服用孕激素，可能会导致体内的孕激素水平升高，从而导致体内水钠潴留，出现肢体水肿的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，有助于促进体内水分的排出。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。除此之外建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
