坐小月子是指流产后需要休息的时间。流产后不能回娘家，主要是因为身体比较虚弱，需要一段时间恢复。
流产后患者的子宫会受到一定的损伤，需要一段时间进行恢复，如果在此期间回娘家，可能会导致身体更加虚弱，不利于身体的恢复。因此，流产后是不建议回娘家的。同时，患者还要注意多卧床休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。
另外，在日常生活中，患者还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，比如乌鸡排骨汤、黄豆猪蹄汤等，能够促进身体的恢复。同时，患者也要注意个人卫生，勤用温水清洗外阴部位，以免滋生大量细菌出现感染的情况。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
