12岁儿童110斤,需要根据引起的原因来进行处理,可能是饮食不合理所造成的,也不排除是缺乏体育锻炼、缺乏睡眠所导致的,需要及时去医院进行检查并治疗。
1、饮食不合理
如果儿童不注意饮食健康,经常吃热量比较高的食物,比如奶油蛋糕、肥肉等,可能会使脂肪发生堆积,从而出现体重增加的情况。建议儿童改变饮食结构,尽量吃热量比较低的食物,比如水果沙拉、蔬菜沙拉等。
2、缺乏体育锻炼
如果儿童平时不积极参加体育锻炼,可能会使体内的脂肪发生堆积,从而出现体重增加的情况。建议儿童适当进行体育锻炼,比如打羽毛球、练习瑜伽等,从而促进脂肪的燃烧,对治疗体重增加有一定的帮助。
3、缺乏睡眠
如果儿童长期熬夜,导致睡眠不足,可能会使体内的激素分泌发生紊乱,从而出现食欲减退、暴饮暴食等情况,也会伴有体重下降的症状。建议儿童保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,也可以通过运动的方式进行缓解。
除以上比较常见的原因以外,还有其他的原因,比如遗传、甲状腺功能减退症等,需要积极配合医生进行治疗。