通常情况下，没有吃什么可以助卵黄囊生长的说法。卵黄囊是胚胎发育的一个重要结构，可以为胚胎提供营养。建议患者可以适量进食富含维生素、蛋白质、微量元素、叶酸等营养物质的食物，有助于卵黄囊的生长发育。
1、富含维生素的食物
卵黄囊的主要作用是为胚胎提供营养，如果患者体内缺乏维生素，可能会影响到胚胎的正常发育，甚至会出现胚胎停育的情况。建议患者可以适当进食富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、西红柿等，可以补充身体所需要的维生素，也可以促进卵黄囊的生长发育。
2、富含蛋白质的食物
蛋白质是人体不可缺少的营养物质之一，可以促进患者身体的新陈代谢，有利于身体健康，也可以促进卵黄囊的生长发育。建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
3、富含微量元素的食物
微量元素是人体必需的营养物质之一，可以促进患者身体的新陈代谢，有利于身体健康，也可以促进卵黄囊的生长发育。建议患者可以适当进食富含微量元素的食物，比如海带、紫菜等。
4、富含叶酸的食物
叶酸是一种水溶性维生素，也是人体必需的营养物质之一。适当吃富含叶酸的食物，可以促进胎儿神经管发育，也可以促进卵黄囊的生长发育。常见的富含叶酸的食物有菠菜、香蕉、苹果等。
5、其他食物
患者也可以适当吃一些富含铁元素的食物，如动物肝脏、瘦肉等，也可以帮助身体补充营养，有助于身体健康。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃营养物质全面的食物，从而为身体补充所需要的营养。
