22岁月经来的少可能是正常现象，也可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢功能衰退、子宫内膜炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，如果患者月经量在30毫升以上，属于正常现象，一般不需要特殊治疗。建议患者注意腹部保暖，避免吃辛辣、生冷的食物，如辣椒、冰淇淋等，以免引起痛经等不适症状。
2、内分泌失调
如果患者长期熬夜、精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而引起内分泌失调的情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下使用四物胶囊、当归养血丸等中成药进行调理。
3、多囊卵巢综合征
如果存在多囊卵巢综合征的情况，可能会导致体内激素水平紊乱，从而出现月经量减少、月经推迟等症状。建议患者保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。同时，患者也可以遵医嘱使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。
4、卵巢功能衰退
随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐衰退，可能会出现月经量减少、情绪不稳定等症状。建议患者保持良好的心态，注意多休息，避免过度劳累。
5、子宫内膜炎
如果平时不注意个人卫生，可能会导致细菌通过宫颈口进入子宫内，从而诱发子宫内膜炎。患者一般会出现下腹部疼痛、月经量增多、经期延长等症状。建议患者可以在医生的指导下服用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医治疗。
