咸柠檬一般具有补充营养、促进消化等功效与作用,但要注意患有胃肠道疾病、过敏等人群不能食用,以免对身体造成不良影响。
1、功效与作用
咸柠檬中含有丰富的维生素C、维生素B1、烟酸、柠檬酸、苹果酸、钾、钠等营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以改善便秘的情况。
2、禁忌
咸柠檬中含有较多的酸性物质,如果患有胃肠道疾病的患者食用,可能会刺激胃肠道黏膜,从而加重病情。同时,对柠檬过敏的人群也不建议食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。
在日常生活中,建议患者饮食多样化,使营养均衡摄入,避免进食辛辣、油腻等刺激性食物,如辣椒、炸鸡等。如果出现腹痛、腹泻等不适症状时,建议患者及时就医治疗。