手淫导致的白发增多一般可以变黑，但需要通过积极治疗原发疾病、调整生活方式、饮食调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、积极治疗原发疾病
如果患者是因为肾虚导致的白发增多，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，能够起到补肾的作用，可以改善患者的症状。如果是因为缺乏维生素B12引起的白发增多，可以遵医嘱服用维生素B12片、叶酸片等药物进行治疗，能够补充身体所需要的维生素，可以改善患者的症状。
2、调整生活方式
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，以免导致内分泌紊乱，加重病情。同时，患者还要保持愉悦的心情，避免过度紧张和焦虑。
3、饮食调理
在饮食上，患者可以适当吃一些黑色的食物来帮助头发变黑，如黑芝麻、桑葚等。另外，患者还可以适当吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于头发的生长。
4、药物治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，可以在医生的指导下服用首乌片、精乌胶囊等中成药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用何首乌洗发水进行治疗。
5、物理治疗
患者还可以在医生的指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，可以促进局部血液循环，有利于改善不适症状。
除此之外，还可以通过中医治疗的方式进行处理。若期间出现明显不适建议患者及时就医诊治，以免延误病情。