手冲一般是指自慰，通常情况下，自慰一般不会导致肌肉变小。
自慰是通过非性生活的方式使自己达到性满足，并不是一种正常的性行为，而且过度自慰还可能会引起身体乏力、注意力不集中、记忆力下降、失眠多梦等症状，严重时还可能会引起勃起障碍、早泄等情况，但通常不会导致肌肉变小。如果患者出现肌肉变小的情况，可能是由于营养不良、身体虚弱、贫血等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。如果是由于营养不良所引起的，患者可以适当进食富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，同时还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，改善营养不良的情况。如果是由于身体虚弱、贫血等原因所引起的，患者可以在医生指导下使用驴胶补血颗粒、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中需要注意避免过度自慰，以免对身体造成不必要的伤害。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
