通常情况下,50岁的男人提高性功能的方法,主要包括饮食调理、调整生活习惯、加强体育锻炼、药物治疗、手术治疗等,可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、饮食调理
在日常生活中,患者可以适当吃富含锌元素的食物,比如生蚝、海参、牛肉等,能够有效促进性功能的提升。同时也可以适当吃富含维生素的食物,比如苹果、橙子、西红柿等,能够有效促进体内的新陈代谢,改善性功能。
2、调整生活习惯
如果患者经常熬夜或精神压力过大,可能会导致体内激素分泌出现紊乱,从而影响性功能。建议患者适当调整生活习惯,保持充足的睡眠,避免熬夜。同时,也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打羽毛球、游泳等,能够有效促进体内的血液循环,改善性功能。
3、加强体育锻炼
患者也可以适当加强体育锻炼,如跑步、打羽毛球、游泳等,能够有效促进体内的血液循环,增强自身的免疫力,在一定程度上也能够有效提高性功能。
4、药物治疗
如果患者是由于肾虚所引起,可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物进行调理。如果是由于前列腺炎所引起,可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果患者病情比较严重,出现了严重的性功能障碍,通过上述治疗无法改善,也可以及时到正规医院的男科,通过阴茎假体植入手术进行处理,从而达到提高性功能的目的。
日常生活中,建议患者适当参加户外活动,如散步、骑自行车等,可提高自身免疫力,对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适,建议及时就医治疗,以免延误病情。