月子中心一般适合用的子宫复旧手法有按摩、艾灸、针灸、药物、运动等。
1、按摩
患者可以通过按摩的方式，促进子宫收缩，帮助恶露排出，从而促进子宫的恢复。但要注意力度，避免过度按摩，以免造成不适症状。
2、艾灸
艾灸具有活血化瘀、舒筋通络的作用，患者适当进行艾灸可以促进子宫的恢复，还可以缓解腹痛的症状。但要注意在恶露排出期间，避免进行艾灸，以免引起月经量增多、月经期延长等不良反应。
3、针灸
患者还可以在医生指导下通过针灸穴位的方式，如子宫穴、气海穴、足三里穴等，可以促进子宫的收缩，帮助恶露排出，从而促进子宫的恢复。
4、药物
如果患者出现子宫复旧不全的情况，可以在医生指导下使用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗，可以促进子宫的收缩，帮助子宫恢复正常。
5、运动
患者在产后也可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以促进恶露排出，同时还可以促进子宫恢复。
另外，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
