脚掌肿胀没有最快的消肿方法，但可以通过泡脚、按摩、冷敷、药物治疗、针灸等方式进行消肿。
1、泡脚
如果患者长时间处于站立的状态，可能会影响局部的血液循环，容易出现肿胀、疼痛等症状。患者可以适当泡脚，能够促进血液的循环，有利于消肿。另外，患者也可以适当进行按摩，有利于促进局部的血液循环，从而改善肿胀的情况。
2、按摩
如果患者长时间处于站立的状态，可能会导致脚掌处于持续肿胀的情况。患者可以通过按摩的方式进行改善，能够促进局部的血液循环，有利于消肿。另外，患者也可以适当进行热敷，能够促进局部的血液循环，有利于改善肿胀的情况。
3、冷敷
如果患者脚掌受到外伤，可能会导致局部软组织损伤，从而出现肿胀、疼痛等症状。患者可以在受伤24小时内进行冰敷，能够促进毛细血管收缩，缓解肿胀的情况。受伤24小时后可以进行热敷，有利于促进局部血液循环，从而改善肿胀的情况。
4、药物治疗
如果患者是由于外伤引起的肿胀，可以在医生指导下使用活血化瘀的药物进行治疗，比如舒筋活血片、大活络胶囊等，能够促进血液的吸收，从而改善肿胀的情况。另外，患者也可以遵医嘱外用活血止痛膏、红花油等药物进行治疗。
5、针灸
患者也可以在医生指导下通过针灸的方式进行治疗，能够促进局部的血液循环，有利于消肿，同时也能够缓解疼痛的症状。
另外，如果患者的症状比较严重，建议患者及时到正规医院就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
