十四岁男孩的身高一般在160-170cm之间是正常的。而体重则需要根据个人体质、饮食等因素进行综合判断。
通常情况下,男孩子的骨龄与实际年龄相差2岁左右属于正常现象。如果骨龄比实际年龄小,则说明身体发育比较早,可能是因为营养不良或者缺乏运动导致的。建议家长及时带孩子去医院检查,在医生指导下补充钙质和维生素D,促进骨骼生长。同时还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。
日常生活中,要注意合理饮食,适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养成分,有利于身体健康。另外,还要加强体育锻炼,如跑步、打篮球等,可以增强自身抵抗力。若出现不适症状时,应及时前往医院就诊治疗。