39健康

空腹喝咖啡的好处与坏处

空腹喝咖啡的好处一般有提神醒脑、促进胃肠蠕动等,坏处有导致胃酸分泌过多、失眠等。

1、好处

咖啡中含有大量的咖啡因,能够刺激中枢神经系统,使中枢神经系统兴奋,从而达到提神醒脑的作用。咖啡因还可以促进胃肠道蠕动,有助于促进食物的消化与吸收,从而起到促进胃肠道蠕动的作用。空腹喝咖啡可以促进胃肠道蠕动,有助于促进食物的消化与吸收,还可以起到缓解便秘的作用。

2、坏处

咖啡中含有大量的咖啡因,如果空腹喝咖啡,可能会导致胃酸分泌过多,从而刺激胃黏膜,出现反酸、烧心等不适症状。咖啡因还可能会刺激大脑神经,使大脑过度兴奋,从而出现失眠的情况。

建议患者适量喝咖啡,避免过量饮用,以免引起不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2023-09-01浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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