通常没有女人吃什么菜提高性能功能最快的说法。女人可以吃西红柿、黄瓜、韭菜等蔬菜，可以为机体补充营养，对提高性功能有一定的辅助作用。
1、西红柿
西红柿是日常生活中比较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生素、番茄红素、矿物质等营养成分，具有辅助提高性功能的功效。
2、黄瓜
黄瓜中含有大量的水分，同时也含有多种维生素、胡萝卜素、碳水化合物等营养成分，可以起到促进性功能的作用。
3、韭菜
韭菜中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质等营养成分，同时也含有硫化物、尼克酸等有害物质，可以辅助提高性功能。
除此之外，也可以吃海带、牡蛎、生蚝等食物，也可以起到提高性功能的作用。如果患者出现性功能障碍，需要及时就医，查明病因后进行对症治疗。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。
