一般情况下，如果患者病情比较轻，并且积极配合医生进行治疗，可能1-2周就可以走路；但如果患者的病情比较严重，则需要休息3个月才可以走路。具体情况分析如下：1.1-2周：如果患者只是轻微的外伤导致骨髓出现水肿的情况，并没有造成严重的损伤，在经过积极有效的治疗以后，恢复得比较好，大概1-2周的时间就可以正常下地活动了。
2.3个月：若患者受到外界重物撞击或者高空坠落伤等原因引起骨髓水肿的现象，同时还伴有明显的疼痛、肿胀等症状发生，此时则需要多加注意，以免加重不适症状。建议患者及时到正规医院通过手术的方式进行处理，比如关节镜手术等，术后还需要遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物来预防感染的发生。通常情况下，此类患者在休养一段时间后即可适当下床走动。
此外，对于骨髓水肿的患者来说，在日常生活中还要做好个人保暖工作，避免着凉，也要定期去医院复查，了解身体恢复情况。若期间出现其他明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。