怀孕期间不建议吃太撑，可能会导致消化不良、急性胃肠炎、肥胖、宫内缺氧、流产等危害。
1、消化不良
怀孕期间孕妇的胃肠道蠕动会减慢，如果吃太撑，可能会导致胃肠道内的食物过多，从而引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。孕妇可以在医生指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。同时，孕妇还可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，也有助于促进胃肠道蠕动，改善消化不良的情况。
2、急性胃肠炎
太撑的食物可能会比较硬，而且比较难以消化，如果孕妇在怀孕期间吃太撑，可能会导致胃肠道受到刺激，从而引起急性胃肠炎，出现腹泻、腹痛等不适症状。建议孕妇可以在医生指导下使用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。同时，孕妇也可以适当饮用温水，改善腹泻的情况。
3、肥胖
如果孕妇吃太撑，可能会导致体内的脂肪堆积，从而引起肥胖的情况。建议孕妇在日常生活中注意合理饮食，适当食用富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，避免食用高脂肪、高热量的食物，如肥肉、巧克力等。同时，孕妇也可以适当进行体育锻炼，如慢走、散步等，有助于促进机体新陈代谢，改善肥胖的情况。
4、宫内缺氧
如果孕妇吃太撑，可能会导致食物在胃肠道内堆积，从而导致孕妇的血液循环减慢，可能会导致胎儿在宫内出现缺氧的情况。建议孕妇可以通过左侧卧位的方式，缓解胎儿缺氧的情况。必要时，孕妇需要及时就医，通过吸氧的方式进行治疗。
5、流产
如果孕妇吃太撑，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而引起腹胀、腹痛等不适症状，如果孕妇过度用力，可能会导致腹部压力增大，从而引起流产的情况。建议孕妇可以在医生指导下使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行保胎治疗。同时，孕妇也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，提高身体免疫力。
在日常生活中要注意合理饮食，避免暴饮暴食。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
