左边后脑勺一阵一阵的抽疼可能是睡眠不足、受凉引起的，也可能是偏头痛、紧张性头痛、脑出血等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，大脑无法得到充分的休息，使大脑出现缺氧的情况，从而引起头晕、头痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、受凉
如果长期处于寒冷的环境下，可能会使头部受凉，导致大脑血管收缩，出现头部隐痛、头晕等不适症状。建议患者注意自身保暖，出门时多穿衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、偏头痛
如果长期精神压力过大，可能会造成大脑血管收缩，影响脑部血液循环，从而出现头痛、头晕等症状。建议患者保持积极乐观心态，放松心情。患者也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善。
4、紧张性头痛
如果长期精神过度紧张，可能会造成紧张性头痛，疾病发作时会出现头部压迫感、沉重感、钝痛等症状，疼痛还会放射至颈肩部、背部等。患者可遵医嘱口服萘普生片、酮洛芬缓释胶囊等药物进行改善。
5、脑出血
脑出血可能是长期不良的生活习惯、高血压合并细小动脉硬化等原因导致的，进而会导致脑血管破裂，出现头晕、肢体无力、感觉异常等症状。患者可在医生指导下使用甘露醇注射液、呋塞米片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
