50岁还能练下腰吗女士

舞蹈腰肌劳损是否还能接着练下腰，需要根据患者病情的严重程度进行综合判断，一般可以分为病情不严重、病情严重两种情况。

1、病情不严重

如果患者的病情不严重，并没有出现明显的不适症状，这种情况一般是不需要继续练习下腰的。患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。同时，患者也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。

2、病情严重

如果患者的病情比较严重，出现了明显的不适症状，如腰部疼痛、活动受限等，这种情况一般需要继续练习下腰，以免加重病情。建议患者及时到正规医院，遵医嘱通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，也可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善。

在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免长时间站立。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。

50岁女士，半年没有月经了，可能是正常现象，也有可能是卵巢早衰、子宫内膜炎等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、正常现象

随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐下降，可能会出现月经永久性停止的情况，这属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。

2、卵巢早衰

如果卵巢早衰，可能会导致雌激素水平下降，进而出现月经永久性停止的情况。可以遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物辅助改善，平时要注意保持充足的睡眠，不要熬夜。

3、子宫内膜炎

子宫内膜炎是子宫内膜感染病原体而发生的炎症，可能会导致子宫内膜出现损伤，进而出现长时间不来月经的情况。可以遵医嘱使用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物辅助改善，平时要注意保持良好的卫生习惯，不要有不洁的性生活。

除此之外，也可能是宫颈炎、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等原因引起的，可以在医院通过检查明确病因，然后在医生指导下采取针对性的治疗。