感觉自己要倒，可能是过度疲劳、精神压力过大引起的，也可能是低血糖、焦虑症、抑郁症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度疲劳
如果平时生活中经常从事重体力劳动，可能会使身体肌肉长期处于紧张状态，从而出现身体乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、精神压力过大
如果长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，出现头晕、乏力、注意力不集中等症状。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行改善。
3、低血糖
低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降，可能与长时间禁食、使用降糖药物、肝衰竭等因素有关，患者可能会出现心悸、大汗、乏力等症状。建议患者可以适当进食巧克力、糖果等含糖量比较高的食物进行缓解。必要时，患者需要及时就医，在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。
4、焦虑症
焦虑症是指以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍，可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件等因素有关。患者可能会出现紧张不安、心悸、手抖等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、抑郁症
抑郁症是指以连续且长期的心情低落为主要的临床特征，可能与滥用药物、酗酒、人际关系等因素有关。患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丙米嗪片、盐酸氯丙嗪片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法的方式进行心理治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。