促排期间卵泡自己排了，可能是正常现象，也可能是内分泌失调、卵巢过度刺激综合征、药物因素、多囊卵巢综合征等原因导致的，需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、正常现象
如果在促排卵期间，女性的卵泡已经成熟，可能会出现自行排卵的情况。这属于正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。建议患者在日常生活中注意保持良好的心态，避免过度劳累，以免引起不适症状。
2、内分泌失调
如果在促排卵期间，女性的精神压力过大，或者是过度劳累，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现促排卵期间卵泡自己排了的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下使用醋酸甲羟孕酮、地屈孕酮等药物进行治疗。
3、卵巢过度刺激综合征
卵巢过度刺激综合征是指在促排卵治疗过程中，由于促排卵药物的使用不当，导致卵巢内有多个卵泡发育，引起卵巢过度刺激综合征，从而出现卵泡自己排了的情况。患者可能会出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等不适症状。建议患者可以遵医嘱使用重组人生长激素、人绒毛膜促性腺激素等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力，改善不适症状。
4、药物因素
如果在促排卵期间女性使用促排卵的药物，如枸橼酸氯米芬片、来曲唑片等，可能会导致体内的激素水平发生变化，从而出现促排卵期间卵泡自己排了的情况。如果没有伴随不适症状，通常不需要特殊治疗，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免引起内分泌失调的情况。
5、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经量少、闭经、肥胖等症状，还可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮、螺内酯等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力，改善不适症状。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，避免熬夜，同时还要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力
