长期熬夜导致的头发稀少，一般情况下在一个月到三个月左右可以恢复，但是由于每个人的情况不一样，所以恢复的快慢速度也可能会存在一定的差异。
长期熬夜有可能会导致体内的内分泌失调，而且可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而造成了头发脱落的症状，也可能会导致出现头发稀少的问题。如果头发稀少的症状比较轻微，一般恢复的速度比较快，通常在一个月左右可以恢复到正常的状态。但如果头发稀少的症状比较严重，恢复的速度就会比较缓慢，可能需要三个月左右才可以恢复。
长期熬夜导致头发稀少，患者需要及时采取针对性的治疗措施来改善，建议患者需要及时调整作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。同时，患者还可以适当食用黑芝麻、黑豆等食物，有助于促进头发生长。必要时，患者也可以遵医嘱使用米诺地尔搽剂、酮康唑洗剂等涂抹头皮，促进毛发生长。
