通常情况下，吃中药一般能提高代谢率，患者可以在医生指导下进行用药。
中医认为人体代谢率低下主要是由于阳气不足、气血亏虚等原因所引起，患者可以在医生指导下通过服用中药的方式进行调理，如遵医嘱服用人参、黄芪、当归、枸杞子等中药，可以促进体内的血液循环，从而提高代谢率。同时，患者还可以在医生指导下通过针灸、艾灸、推拿等方式进行治疗。但需要注意的是，中药通常需要长时间服用，才能达到较好的效果。如果患者在服用中药的过程中没有遵医嘱按时按量服用，可能会导致药不对症，从而无法起到治疗效果。因此，建议患者需要在医生指导下进行用药治疗，不可以自行盲目用药。
日常生活中，建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、爬山等，有助于促进机体新陈代谢，提高身体免疫力。饮食上可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等。如果出现其他不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。