着凉眼睛肿了可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、中医理疗、日常调理等方式进行改善。
1、一般治疗
患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过热敷眼睛的方式进行处理，从而促进局部的血液循环，有助于改善眼睛肿胀的情况。
2、物理治疗
如果患者眼睛肿胀的情况比较轻微，可以通过热敷眼睛的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，有助于改善眼睛肿胀的情况。
3、药物治疗
如果患者着凉后出现了感冒的情况，也会伴有眼睛肿胀的症状，此时可以遵医嘱配合使用抗感冒的药物进行治疗，比如感冒灵胶囊、连花清瘟胶囊等。
4、中医理疗
患者还可以通过中医理疗的方式进行处理，比如针灸、艾灸等，可以促进局部的血液循环，也可以达到疏通经络的目的，在一定程度上还可以改善眼睛肿胀的现象。
5、日常调理
在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不建议吃生冷寒凉类的食物，否则会加重上述症状。患者可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养。
除此之外，患者还要注意平时的护理，避免用手去揉搓眼睛等。如果通过上述治疗无法得到改善，建议及时就医治疗。
