平滑肌不能锻炼一般是因为平滑肌在人体内起着重要的作用，可以起到维持正常呼吸、维持肠道平滑肌正常收缩、维持正常血压的作用，如果进行平滑肌锻炼，可能会导致平滑肌收缩异常，引起不适症状。
1、维持正常呼吸
平滑肌包括呼吸道平滑肌、消化道平滑肌、泌尿生殖道平滑肌等。呼吸道平滑肌可以起到维持正常呼吸的作用，如果呼吸道平滑肌收缩，可能会导致呼吸困难的情况。
2、维持肠道平滑肌正常收缩
肠道平滑肌还可以起到维持肠道平滑肌正常收缩的作用，如果肠道平滑肌收缩，可能会导致肠道蠕动加快，引起腹泻、腹痛等不适症状。
3、维持正常血压
血管平滑肌还可以起到维持正常血压的作用，如果血管平滑肌收缩，可能会导致血管扩张，引起血压升高的情况。
除此之外，还可能起到维持正常排便的作用。如果机体出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。日常生活中，可以适当进行平滑肌锻炼，如慢跑、游泳、打太极拳等，有助于增强体质。
