肾果一般是指海金沙。通常情况下，海金沙具有清热利尿、通淋涩痛等功效与作用。
海金沙是一种中药材，为水生蕨类植物海金沙的干燥成熟孢子，其味甘、淡，性寒，归肝经和小肠经，具有清热利尿、通淋涩痛等功效，在临床上常用于治疗热淋症、石淋症、砂淋症以及尿路结石等疾病引起的不适症状。需要注意的是，患者在服用海金沙时需要严格遵照医嘱，不可盲目自行用药，以免因用药不当而引起不良反应。另外，对海金沙过敏的人群要禁止使用该药物，以免出现严重的过敏反应，如皮疹、瘙痒等。如果患者在用药期间出现了其他不适的症状，建议及时停药并就医治疗。
此外，患者还需要注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响药物效果。同时，还要保持良好的心态，避免情绪激动，以免影响病情恢复。
